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牛奶的基本吃法有哪些

2021-04-03 05:46经验 人已围观

简介牛奶是我们生活中常见的食物,常喝牛奶可以补充身体营养,牛奶除了直接喝以外,还有其他的美味吃法,下面我们来看一下。...

牛奶是我们生活中常见的食物。经常喝牛奶可以补充我们身体的营养。除了直接喝牛奶,还有其他好吃的吃法。下面我们来看看。

操作方法 01

牛奶布丁:将牛奶、鸡蛋和布丁粉放在一起,混合搅拌均匀,加入适量白糖,煮好,冷藏。

用牛奶炖鸡蛋,将牛奶倒入鸡蛋中,搅拌均匀,用保鲜膜密封,打几个小孔,用冷水蒸八分钟左右。

03奶冻,先将明胶粉浸泡在白开水中,加入白糖加热,然后倒入牛奶,搅拌均匀,放入模具中冷藏。

04酸奶,把纯牛奶做成酸奶可以增加牛奶中的益生菌,有利于保护肠胃。在牛奶中加入一小盒酸奶,在40℃恒温下发酵6-8小时。

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