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怎样做美味的红烧白萝卜土豆黄瓜?

2021-04-03 05:16经验 人已围观

简介土豆的营养价值非常高,土豆中含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质等各种微量元素,常吃土豆可以润肠通便,疏通血管,白萝卜和黄瓜的营养价值也非常高,将它们红烧一下,特别好...

土豆有很高的营养价值。土豆富含蛋白质、维生素、矿物质和其他微量元素。经常吃土豆可以缓解便秘,疏通血管。白萝卜和黄瓜有很高的营养价值。炖出来特别好吃。今天边肖想和你分享如何制作美味的红烧白萝卜、土豆和黄瓜。希望能帮到大家。

工具/材料

适量土豆、黄瓜、白萝卜、欧芹、大蒜、糖、盐、鸡精、五香粉、番茄酱、酱油。

操作方法

01

准备适量的土豆、黄瓜、白萝卜,洗净后放入盘中备用。

02白萝卜洗净,去皮,切成滚刀片,放入盘中备用;将黄瓜切成铁架片;土豆去皮,切成铁架块,洗去淀粉,放在盘子里备用。

03

准备适量大蒜,洗净后切片备用,炒锅中放入适量油,油热后放入蒜片和白砂糖炒一下,熬出糖色后,将准备好的土豆块儿和白萝卜块儿倒入锅中,翻炒均匀。准备适量大蒜,洗净切片备用。在煎锅里放入适量的油。油热后,加入蒜片和白砂糖翻炒。煮出糖色后,将准备好的土豆块和白萝卜块倒入锅中,翻炒均匀。

04

大约炒两三分钟左右,将准备好的黄瓜倒入锅中,翻炒均匀。翻炒两三分钟左右。将黄瓜倒入锅中,翻炒均匀。

05

根据自己的口味加入适量盐,鸡精,五香粉搅拌均匀。根据自己的口味加入适量的盐、鸡精、五香粉,搅拌均匀。

06

加入适量番茄酱提鲜,然后再加入适量生抽增量色泽。加入适量番茄酱刷新,再加入适量酱油增加颜色。

07

加入适量清水,盖上锅盖,将汤汁收一下,这样也可以将土豆彻底炒熟。加入适量的水,盖上锅盖,收汤,土豆就可以炸透了。

08

炒好之后,出锅装盘,再准备适量香菜,洗净后放在上面,趁热就可以吃了,美味营养,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。炒好后从锅里拿出来放在盘子里,然后准备适量的香菜,洗净放在上面。趁热吃。好吃又有营养,有兴趣的朋友可以试试做。

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