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罗汉果怎么泡水喝

2021-04-03 04:47经验 人已围观

简介罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。...

罗汉果味甘凉,属肺、大肠。具有润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热或肺燥引起的咳嗽、暑热引起的百日咳、口渴,也有通便的作用。

操作方法

01

罗汉果洗净,掰下,放入带果肉的容器中(果肉越多越甜,根据自己的口味添加)。

将大约80度的热水倒入容器中。

03浸泡5分钟左右即可饮用。

特殊提示

因为罗汉果属于微寒植物,如果身体本身较冷,或者体质较冷、有胃病的人,饮用时加一些姜片为宜,可以起到很好的缓解作用。

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