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火腿肠炒荷兰豆怎么做?

2021-04-02 19:45经验 人已围观

简介荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一。荷兰豆中不但含有大量的水分,吃起来给人一种清爽的口感,同时,含有很少的脂肪,还含有人体必需的氨基酸。这道菜营养清爽,非常适合夏...

荷兰豆是一种营养价值很高的豆类蔬菜。荷兰豆不仅含有大量的水,给人一种清爽的味道,而且含有少量的脂肪和必需氨基酸。这道菜营养又清爽,非常适合夏天的午餐。

工具/材料

火腿鸡蛋

嫩豌豆

操作方法

01

热油,倒入火腿肠,翻炒。

02 然后加入荷兰豆继续翻炒。

03 加入适量的食用油、鸡精和盐调味。

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