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油麦菜怎么做好吃

2021-04-02 17:36经验 人已围观

简介清香爽口,一道老少皆宜的家常菜,配着香喷喷的米饭,吃出夏天的味道。...

鲜美爽口,老少皆宜的家常菜,配以香喷喷的米饭,味道如同夏日。

油麦菜怎么做好吃工具/材料

油麦、牡蛎、大蒜、酱油

操作方法

01

大蒜切块放入锅中,放入适量大豆油。

油麦菜怎么做好吃 02 将油麦洗净,控制水分,切成小块。小块的长度可以根据自己的口味进行调整。如果家里有孩子,建议切成小块,更方便孩子食用。

油麦菜怎么做好吃 03 做这个的时候要把梗放进去翻炒,等梗软了再加叶子。

油麦菜怎么做好吃 04 放入叶子,快速翻炒。记得用大火,这样才能达到快炒的目的。然后加上酱油和油耗,就不用放盐了,因为酱油和油耗都是咸的。

油麦菜怎么做好吃 05 炒1分钟后就可以放到盘子里了。记住油麦容易炒,炒太久。

油麦菜怎么做好吃

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